En février c’est le Défi 28 jours sans alcool
En ce mois de février, plusieurs personnes participent au défi 28 jours sans alcool de la Maison Jean Lapointe. Le défi existe depuis déjà 10 ans au Québec. Anne-Marie Caron, porte-parole et participante au défi nous explique en quoi il consiste :
Des ateliers de prévention sont donnés dans les écoles pour prévenir la consommation d’alcool et de drogue chez les jeunes. Ces ateliers sont donnés à travers la province. Pour participer au défi, parce qu’il n’est pas trop tard, Anne-Marie Caron explique le processus :
Les effets d’un mois sans alcool sur le corps sont bénéfiques. Ne serait-ce que pour cette raison, le défi est une excellente idée selon la porte-parole.
Il y a trois niveaux possibles afin de relever le Défi 28 jours sans alcool. Le niveau bronze est pour ceux qui décident de ne pas boire d’alcool seulement la semaine. Le niveau argent propose de ne pas boire le week-end et le niveau or est bien-sûr de ne pas boire pendant les 28 jours de février.
Pour vous inscrire www.defi28jours.com.
