Notre nutritionniste en résidence vous offre les meilleurs conseils pour une bonne alimentation.
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Avec Marie-Ève Gagné, on aborde les bases de l’alimentation diabétique. Quels changements doit-on faire lorsqu’on apprend qu’on est diabétique ? Comment faire de meilleurs choix alimentaires ? Quels sont les avantages de porter attention à son alimentation et pourquoi est-il essentiel d’adopter une alimentation plus équilibrée ? Marie-Ève Gagné explique tout cela de façon simple et concrète.
Marie-Ève Gagné, diététiste-nutritionniste communautaire à Kitigan Zibi, nous parle du diabète et aide à mieux comprendre cette maladie. Elle explique ce qu’est le diabète, la différence entre les types 1 et 2, comment il est diagnostiqué, qui est à risque, quels sont les symptômes du diabète de type 2 et comment on peut le prévenir.
La conseillère en promotion de la santé pour Santé Québec, Audrée Racine-Lacroix, nous en apprend davantage sur les allégations nutritionnelles et le marketing alimentaire, afin d’aider les consommateurs à mieux comprendre ce qu’ils voient sur les emballages.
Audrée Racine Lacroix, conseillère en promotion de la santé pour Santé Québec, nous parle cette semaine des étiquettes alimentaires.
Avec Chantal Chantigny : nous abordons aujourd’hui les aliments et breuvages qui augmentent les risques de caries et ceux à privilégier pour les prévenir.
Audrée Racine Lacroix, conseillère en promotion de la santé au CISSSO à Maniwaki, fait le point sur le retour des boîtes à lunch avec la rentrée. Elle nous offre quelques idées de collations pour aider les parents pour qui l'inspiration pour les lunchs n'est pas encore revenue de vacance! Qu'est-ce qu'une collation nutritive et pourquoi les collations sont si importantes?
En prévision de la journée mondiale de l'environnement qui aura lieu le 5 juin prochain, on parle aujourd'hui de gaspillage alimentaire avec Camille Payant.
