Chroniques

Enviro-Écono avec Francesca Gargantini

Francesca nous propose des idées cadeaux pour la fête des mères. Il sera aussi question de smoothie qui ont un effet de satiété et d'une promo toujours en court jusqu’au 3 mai.

Chronique du Club de golf Algonquin

La saison de golf est officiellement débutée depuis dimanche dernier au Algonquin. Il sera question des conditions du terrain, du tournoi d’ouverture le samedi 3 mai, du souper de homards le 9 mai, du tournoi double écossais les 24 et 25 mai et de supers rabais sur les vêtements à la boutique de golf.

Chronique de la kinésiologie

Maude-Émilie Méthot nous entretient de prévention secondaire (une fois qu'on a subi un épisode cardiaque) et de recommandations pour l'activité physique.

Chronique de la MRC Vallée-de-la-Gatineau

Marjorie Lemire-Garneau, agente de développement PDZAA à la MRC, revient sur les réalisations en lien avec le plan de développement de la zone agricole.

Le monde et la vie au travail

Annie Boilard nous parle de s'offrir une micro-retraite en cours de carrière. Est ce une bonne ou une mauvaise idée? Qu’est-ce qu’une micro-retraite? Comment ça peut fonctionner? Comment on arrive à faire cela?

Réseau Annie RH

Chronique VASI

Maude-Émilie Méthot nous parle de marche et de renforcement musculaire puis nous donne des exemples concrets d’exercices à faire pour améliorer notre marche et les muscles à privilégier.

Les lundis Découverte

Une rencontre avec Madame Rita Courchesne, propriétaire de la boutique La Ribambelle depuis 41ans qui va passer le flambeau (et les clés de sa boutique) à la fin de la semaine.