Chronique de kinésiologie

avec Sheila Fournier et Francis Létourneau

Bougez mieux et apprenez à connaître cet incroyable système qu'est le corps humain.

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Épisode Chronique de kinésiologie

Maude-Émilie Méthot est en studio pour nous parler des effets de l’activité physique sur l’insomnie. Et bonne nouvelle : on n’a pas besoin d’en faire tant que ça!

Épisode Chronique de kinésiologie

En cette première chronique de la saison, la kinésiologue Sarah Ménard nous parle de la gestion de certaines maladies chroniques grâce à l’activité physique.

Épisode Chronique de kinésiologie

Sarah Ménard et Charlotte Burke abordent les risques liés à la sédentarité ainsi que les conséquences qu'elle peut avoir sur la santé.

Épisode Chronique de kinésiologie

Maude-Émilie Méthot explique pourquoi les raideurs musculaires peuvent être un symptôme lié à l’arthrose.

Épisode Chronique de kinésiologie

Aujourd’hui, Maude-Émilie Méthot nous parle d’espaces de bureau ergonomiques, et plus particulièrement de nos chaises.

Épisode Chronique de kinésiologie

Sarah Ménard nous explique la différence entre la kinésiologie et la kinésithérapie.

Épisode Chronique de kinésiologie

Maude-Émilie Méthot nous parle des origines de la douleur et de l’importance de poursuivre les activités physiques pour aider à en atténuer les effets.