Chronique nutrition
La période des Fêtes est un moment de partage précieux et où l’abondance de nourriture peut parfois représenter un défi, notamment pour celles et ceux qui sont dans un processus de perte de poids ou de maintien de leur poids. Marie-Ève Gagné, diététiste-nutritionniste au CISSSO secteur Vallée-de-la-Gatineau, nous propose des conseils pour profiter de ce temps des Fêtes avec plaisir tout en maintenant un certain équilibre.
